前列腺炎的护理措施详解

　　我们患前列腺炎的原因可能与我们不良的生活习惯直接相关，例如通常不锻炼，经常保持相同的姿势等，是前列腺炎的触发因素。对于前列腺炎患者，单靠物理治疗是不够的，但也需要护理治疗。以下是医生的介绍。

　　1、多喝水。多喝水会小便，因为高浓度的尿液会刺激前列腺，长期不良刺激会对前列腺造成极大伤害。因此，多喝水不仅会稀释血液，还能有效稀释尿液浓度，从而将有害刺激降低至前列腺。

　　2、不要憋在尿液中。当患者意识到膀胱充满尿液时，应立即排尿，避免憋尿，因为憋尿对膀胱有害前列腺。患者朋友乘坐长途巴士时，应提前清空尿液。如果路上有紧急情况，他们应该向司机打招呼，并尽量出去小便。不要坚持。

　　3、适度房事。预防前列腺炎的关键是适度房事，不要放纵或禁欲，频繁房事会使前列腺长期充血，甚至导致前列腺。特别是对于性欲强烈的年轻朋友，更要注意控制房事，避免前列腺反复拥堵。当然，过度禁欲也可能对前列腺有害。

　　4、放松。生活压力也会增加前列腺扩大的机会，但临床表明，当患者的生活压力减缓时，前列腺炎症状会缓解，因此患者应尽量保持放松，也可以洗个热水澡来缓解肌肉和前列腺，以减少前列腺的不适症状。

　　我们应该更多地关注日常生活中的小细节。许多疾病，如前列腺炎，都是由这些不良习惯引起的，因此我们要立即戒烟，以避免疾病再次恶化，然后使康复遥不可及。如果男性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。