针对前列腺炎，冬天的攻略有啥？

　　对于前列腺炎，什么是冬季策略？前列腺怕着凉，尤其是在寒冷的冬天，前列腺部分的前列腺炎患者会感到不舒服。因此，我们要做好冬季工作。惠州友和医院医生介绍了以下内容：前列腺炎的冬季治疗策略是什么？

　　前列腺炎的冬季治疗策略是什么

　　据医生说，寒冷的冬天使许多疾病卷土重来。冬天较好采取保暖措施预防前列腺炎。此外，冬季前列腺炎的治疗策略如下：

　　1.不要坐太久（不要坐超过一小时）。在炎热的天气，人们的活动减少，花更多的时间坐在电脑上，看电视节目或上网。由于前列腺位于会阴，长时间坐着容易压迫前列腺，造成前列腺血液循环不良、血瘀、会阴疼痛、尿频等症状。公民应该适当锻炼。坐了一个多小时后，应该站起来或步行几分钟，以促进局部血液循环。

　　2.不要吃太多生冷食物或空调室内温度过低。在仲夏，人体对寒冷和凉爽的抵抗力降低。有些患者房事过度，有手部运动的坏习惯或缺乏锻炼，导致身体阳虚。寒邪易侵入人体，下焦不足，血瘀，然后会阴部疼痛，尿频等症状。人们应该避免吃生的和冷的食物。室内外温差过大，容易造成寒害入侵。平时，人们可以吃更多的冷水果，如西瓜，以解热和产生体液。

　　3.在夏天，许多人喜欢吃烧烤和喝啤酒。请不要喝太多，吃烧烤。如果过量食用辛辣食物，或高粱的浓味，很容易引起脾胃运动异常、内源性湿热、会阴胀痛、阴囊潮湿等症状。我们应该吃些清淡的食物。平时应坚持适度运动，促进气血循环，增强脾胃功能，避免湿热内生。

　　4.尽量不要憋尿。有些男人要每半小时小便一次。虽然不是很多次，但很快乐。尤其是那些因为生活条件需要外出小便的人，或者打牌、打麻将的时候，总是想屏住呼吸，结果长时间后就无法小便。这是因为尿潴留会影响前列腺和膀胱颈的血液循环，加剧局部水肿，然后导致排尿困难。

　　温馨提示：在冬天，前列腺炎患者很痛苦。平时，我们要做好预防工作，努力不增加疾病对我们身体的痛苦。如果您有任何问题，可以单击在线医生，医生将逐一给出详细答案。